VITALS CHOLIN-VC 400 MG 100 KAPSELN

Cholin war lange Zeit ein unterschätzter (Vitamin-B-ähnlicher) Nährstoff. Doch mittlerweile weiß man immer mehr darüber. Im Jahr 2012 stellte die Europäische Kommission fest, dass drei gesundheitsbezogene Angaben zu Cholin als wissenschaftlich belegt gelten können. Es wurde festgestellt, dass es für den normalen Fettstoffwechsel, den normalen Homocysteinstoffwechsel und die ordnungsgemäße Leberfunktion wichtig ist. Und im Jahr 2016 entschied die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA), dass Cholin ein essentieller Nährstoff ist, den der Körper nicht in ausreichender Menge produziert und der daher größtenteils über die Nahrung aufgenommen werden muss. In Europa wurde basierend auf der durchschnittlichen Aufnahme in europäischen Ländern eine angemessene Aufnahme von 400 mg/Tag für Erwachsene festgelegt. Für Schwangere werden 480 mg/Tag empfohlen und für Stillende sogar 520 mg/Tag. Im Jahr 2016 wurde auch in Amerika erstmals eine ausreichende Aufnahmemenge festgestellt. Dieser Wert basiert jedoch auf klinischen Untersuchungen, die speziell darauf ausgerichtet waren, den Tagesbedarf (ausreichend für eine gesunde Leber) zu ermitteln und ergab 550 mg/Tag. Die durchschnittliche Aufnahme von Erwachsenen in Europa liegt zwischen 291 und 468 mg/Tag.

Cholin ist als Bestandteil der Phospholipide (Phosphatidylcholin und Sphingomyelin) ein wichtiger Bestandteil der Zellmembranen. Auch im Fettstoffwechsel spielt es eine Rolle: Das Cholin-Derivat Phosphatidylcholin ist Bestandteil des VLDL-Cholesterins und am Umbau und Abtransport von Fetten in der Leber beteiligt. Daher ist Cholin wichtig für eine gut funktionierende und gesunde Leber. Es wird außerdem für die Bildung von Betain benötigt, das wiederum als Methyldonor bei der Remethylierung von Homocystein in der Leber fungiert. Ein normaler Homocysteinstoffwechsel trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Homocysteinspiegels im Blut bei.

Synergie
Cholin hat wichtige Wechselwirkungen mit den Vitaminen B6, B12, Folsäure und SAMe. Darüber hinaus wird über den SAMe-abhängigen Stoffwechselweg produziertes Phosphatidylcholin mit DHA angereichert, wodurch Phosphatidylcholin-DHA entsteht. Cholin und DHA interagieren synergistisch miteinander.

VitaCholin®
Vitals verwendet VitaCholine®. Diese Marke steht für höchste Qualität und wird vielfach in der Forschung eingesetzt. Unter anderem mit diesem Inhaltsstoff wurden wichtige Forschungsarbeiten zur Cholin-Supplementierung während der Schwangerschaft durchgeführt.

Erlaubte gesundheitsbezogene Angaben:

• unterstützt den normalen Fettstoffwechsel
• unterstützt den normalen Homocysteinstoffwechsel
• wirkt sich positiv auf die Leberfunktion aus
• trägt zur Erhaltung der Struktur der Zellmembranen bei

Cholinbitartrat, Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapsel), Trennmittel (Reisfaser).