Kategorie: Multivitamine

Vitamine und Mineralstoffe aus der Nahrung

Um alle wichtigen Vitamine und Mineralstoffe aus der Nahrung aufzunehmen, ist eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung entscheidend. Nahrungsergänzungsmittel können eine sinnvolle Ergänzung Ihrer Ernährung sein. Vergessen Sie nicht, viele frische und unverarbeitete Lebensmittel wie Gemüse, Obst, Fisch, Fleisch, Hülsenfrüchte, Milchprodukte, Nüsse, Kerne und Samen in Ihre Ernährung aufzunehmen.